Ide Kreatif Permainan Olahraga Dalam Rumah untuk Anak-Anak

Rumah bisa dijadikan tempat yang sangat baik (dan aman) bagi anak-anak untuk melakukan aktivitas fisik. Penting bagi anak untuk tetap aktif agar kesehatan mereka terjaga, guna mencegah banyak penyakit.

Sebelum mengubah ruang keluarga Anda menjadi sebuah indoor gym kecil dalam ruangan, perhatikan apakah ruangan tersebut dapat mengakomodasi aktivitas pilihan Anda. Jika Anda tinggal di apartemen, sayangnya anak-anak Anda mungkin tidak boleh berlompatan di sekitar rumah.

Ide Kreatif Kegiatan Dalam Rumah untuk Anak Anda

1. Bean Bag Bowling

Bean bag adalah kantong kecil yang biasanya berisi bola-bola plastik kecil dan bantalan empuk. Bean Bag Bowling menambahkan tantangan pada permainan mini-bowling tradisional. Bean bag tidak bisa digelindingkan, sehingga anak Anda harus meluncurkannya di atas lantai.

Agar mereka tidak melempar bean bag untuk mengenai pin-pin secara langsung, buatlah beberapa tiang gawang di sepanjang jalur dan pastikan bean bag meluncur di bawahnya, bukan di atasnya. Ini membuat permainannya lebih menantang namun menyenangkan bagi anak-anak.

2. Pilot Pesawat Kertas

Permainan ini menggabungkan pesawat kertas dengan ring basket. Jika Anda tidak memiliki ring basket, Anda dapat membuat jaring sederhana menggunakan jaring buah, sumpit yang direkatkan, dan pengki dengan pemberat agar dapat berdiri dengan stabil.

Tujuannya dari permainan ini adalah untuk meluncurkan pesawat kertas dan memasukinya ke dalam jaring dari jarak jauh. Mulailah dari jarak dekat, lalu tambah jaraknya. Jika anak-anak Anda suka melihat pesawat kertas terbang di udara, pasti mereka akan senang berlatih untuk mengendalikannya.

3. Balon Juggling

Tujuan dari permainan ini adalah untuk melatih koordinasi dan multitasking. Diperlukan paling sedikit empat balon berwarna-warni yang ditiup agar dapat mengambang di udara. Tantangannya adalah, anak Anda harus menjaganya agar balon-balon tidak menyentuh lantai, namun mereka harus menyelamatkan balon-balon secara urutan.

Contohnya, jika balon yang dilempar secara berurutan adalah merah, lalu kuning, hijau, dan terakhir biru, anak Anda harus menyentuh balon merah sebelum balon kuning, dan seterusnya.

4. Rintangan Jalan Ninja 

Permainan ini mengharuskan Anda menyiapkan botol air plastik kosong atau kaleng, tali rafiah atau benang, balon dan sendok. Tujuan anak-anak Anda adalah melewati rintangan sambil menyeimbangkan balon di atas sendok. Rancang jalur yang menantang menggunakan botol dan tali. Di beberapa tempat, buatlah jalur sempit yang dijaga oleh barisan botol. Tantangan jalan ninja sesuai kreativitas Anda.

Semakin banyak botol dan tali yang Anda gunakan, semakin menantang jalannya. Ide lain apa yang akan Anda sarankan untuk membuat ruang yang bagus untuk permainan yang menyenangkan di rumah? Beri komentar di bawah dan beri tahu kami!

Sekolah Kristen IPEKA

IPEKA adalah Sekolah Kristen di Jakarta dan di beberapa kota-kota besar di seluruh Indonesia. Pelajari lebih lanjut tentang sekolah kami dengan mengklik Tentang Kami.

Other News

Mari Peringati Hari Kesaktian Pancasila dengan Bangkit Bergerak Bersama Pancasila

Hari Kesaktian Pancasila diperingati pada tanggal 1 Oktober setiap tahun di Indonesia. Tahun ini, tema…

IPEKA Menerima Kunjungan Istimewa dari Kementerian Pendidikan Singapura dan Universitas…

Sebagai bentuk jalinan kerjasama antar institusi pendidikan, Sekolah Kristen IPEKA melalui IPEKA Puri dan IPEKA…

INSPIRE Hadir Kembali!

INSPIRE HADIR KEMBALI! Siapa yang sudah tidak sabar untuk ikut berkunjung ke INSPIRE Vol 2…

Selamat Berjuang Murid SMA Sekolah Kristen IPEKA dalam Olimpiade Sains…

Olimpiade Sains Nasional (OSN) merupakan olimpiade yang diselanggarakan oleh Pusat Prestasi Nasional, Kementerian Pendidikan, Kebudayaan,…